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晩飯

最近の主食。

ゴーヤ と ごぼう と マイタケの炒め物。
P10300422.jpg
ゴーヤは夏バテ予防

ごぼうは若返り効果

マイタケはダイエット効果


ちなみに、これでウエストが4cm縮みました。
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プロフィール

onokan

Author:onokan
愛知県豊田市で、“安心と信頼”“人と環境に優しい”企業を目指し、地域の皆さまに快適な生活をご提供する建設業を営んでいます。
皆さんからのどんなニーズにでもお応えできるよう頑張っています。
毎日、愉快な仲間達と楽しくお仕事をしています。

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